Adultes
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Sieste littéraire
Avec l'équipe de la bibliothèque
Une sieste où l'on n’est pas obligé de dormir, une histoire que l'on n’est pas obligé d'écouter.
Mais on peut faire les deux. Au programme : détente, rêverie, évasion.
Public adolescent et adulte.
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Rencontre avec Raozy Pellerin “Bibiche”
Avec l'autrice
Avec ce roman, Raozy Pellerin ne se contente pas de donner un visage à celles et ceux qu’on réunit trop souvent sous les étiquettes générales de migrants, d’immigrés ou de réfugiés ; la romancière, née à Marseille de parents d’origines malgache et comorienne, montre aussi avec subtilité l’importance du traumatisme que peut produire un changement de vie aussi brutal et définitif.
Pour adultes.
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Les bienfaits du massage suédois
Avec Massage Réunion
Connaissez-vous le Massage Suédois?
Venez découvrir les nombreux bienfaits de ce massage ! Détente musculaire profonde, libération des nœuds et tensions. Le Massage Suédois est idéal pour retrouver un corps détendu tout en vous relaxant.
L’équipe de Massage Réunion se fait une joie de vous accueillir afin de partager sur ce sujet et répondre à vos questions.
Gagnez 1H de massage. Tirage au sort à la fin de la présentation
Pour adultes.
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Je confectionne mes bouchons
Avec l’équipe de la médiathèque.
Apprenez à réaliser de délicieux beignets bouchons, ces petites bouchées à la viande de porc ou de poulet, entourée de pâte cuite à la vapeur, sont parfaites pour l’apéritif.
Pour adultes.
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Slam, poésie & fonnker
avec Théo SCHAAN
A l’occasion de la manifestation “le printemps des poètes”, nous vous proposons un atelier pour vous aider à vous exprimer pleinement en apprenant à écrire vos slams, poésie et fonnker en compagnie d’un auteur compositeur.
Pour adultes.
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Lithothérapie
Avec Mélina
La litho-thérapie désigne une médecine non-conventionnelle qui utilise les pierres pour soigner. Le terme provient du grec "lithos", voulant dire pierre, et de "therapeia", signifiant cure.
Pour adultes.
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J’apprends à cuisiner le « Bánh bao »
Avec l’association ADQBM
Le bánh bao est un pain farci originaire du Viêt Nam. La pâte contient du lait et la farce contient généralement de l'œuf dur et de la saucisse. Il est classé dans les bánh, signifiant « gâteau », un ensemble de plats très variés de la cuisine vietnamienne.
Pour adultes.
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Yoga du rire
Avec Alexia
Qu'est-ce que le Yoga du Rire ?
Le rire est bon pour la santé physique et mentale.le rire est bon pour la santé physique et mentale. Comment alors y parvenir si on ne jouit pas d'un naturel joyeux ou si on pense ne pas avoir le sens de l’humour développé? Des méthodes et techniques existent, des livres répertorient les meilleures blagues de l'année... Mais il y a encore plus simple et carrément plus direct avec le yoga du rire.
Pour adultes.
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Une doula c’est quoi ?
avec Emilie
Atelier sur le cycle menstruel adressé aux femmes et aux adolescentes afin que chacune puisse repartir avec des connaissances et des outils pour comprendre son propre fonctionnement les pères sont également conviés pour savoir comment aborder le sujet avec leurs filles.
Pour adultes.
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« Guérir son âme »
avec Sylvie Casabella.
Conférence/rencontre autour de son livre « Guérir son âme ». Sylvie Casabella est psychanalyste de formation philosophique, linguistique et humaniste. Elle est aussi descendante d’une lignée de guérisseuses du peuple itinérant Yéniche dont elle a reçu les initiations par son arrière-grand-mère.
Pour adultes.
